Cara Menjaga Kontak Mata Dengan 5 Kiat Ini! – Eyes contact dalam berkomunikasi patut Anda aktualisasikan. Kontak mata yang intens menunjukkan sebuah respect dan rasa menghargai atas interaksi yang dijalin. Selain itu, kontak mata juga mengindikasikan bahwa sebuah komunikasi sedang berjalan secara mendalam dan serius.
Cara Menjaga Kontak Mata Dengan 5 Kiat Ini!
Bayangkan saja ketika Anda sedang berbicara, dan orang lain tidak fokus terhadap Anda. Dalam artian, orang itu berarti sedang tidak memperhatikan Anda. Nah! Posisikanlah momen ini ketika berhadapan dengan orang lain.
Jagalah eye contact Anda sebagai upaya untuk menjaga respect kepada lawan bicara Anda. Bagaimana Cara Menjaga Kontak Mata ketika berbicara? Yuk, simak selengkapnya melalui artikel berikut ini,
1. Antusias Dalam Pembicaraan
Kontak mata akan selalu satu paket dengan ekspresi wajah kita. Apabila kita ingin agar orang menyambut kontak mata yang kita berikan, maka sertakan ekspresi wajah yang nyaman untuk dilihat. Anda bisa memberikan raut muka yang antusias ketika berbicara dengan orang lain. Biasanya, ekspresi yang seperti ini juga akan membantu kita untuk tetap menjaga kontak mata agar tetap intens.
2. Fokus pada Satu Titik
Cobalah untuk fokus pada satu titik pada wajah lawan bicara, seperti mata, hidung atau dagu. Hal ini dapat membantu Anda untuk tidak merasa terlalu terbebani dengan menatap langsung ke mata mereka.
3. Perhatikan Bahasa Tubuh
Pastikan postur dan gerakan Anda juga mendukung kontak mata. Berdiri tegak dan jangan mengalihkan pandangan terlalu sering ke arah lain. Jika Anda bisa menjaga gestur, maka arah mata Anda juga akan mengikutinya.
4. Lakukan Gerakan Pandang
Ketika Anda menjadi speaker dalam suatu acara, maka Anda bisa memahami bagaimana panggung acara saat itu, apakah dengan melingkar atau hanya di depan saja. Usahakan untuk bisa menjangkau semua audiens dengan memperhatikan mereka satu-persatu.
Misalnya, jika pendengar Anda berada di depan, maka Anda bisa memandanginya selama 30 detik. Kemudian, Anda bisa mengalihkan arah mata kepada audiens Anda yang berada di samping kanan/ kiri juga selama 30 detik.
5. Alihkan Pandangan
Jangan memaksakan untuk menjaga kontak mata terlalu lama, terutama jika Anda merasa tidak nyaman atau terlalu gugup. Cobalah untuk menjaga kontak mata selama beberapa detik, lalu pandang ke arah lain, dan kembali lagi.
Metode ketiga ini bermanfaat ketika Anda masih merasa gugup saat berbicara atau berhadapan dengan orang lain. Yakni dengan mengalihkan arah mata ke titik tertentu. Upayakan untuk tetap mengarah ke kepala, namun Anda bisa menuju point tertentu, seperti hidung, dahi atau rambut.
Ingatlah bahwa menjaga kontak mata adalah keterampilan yang dapat dipelajari dan diasah. Cobalah untuk berlatih secara teratur dan Anda akan semakin percaya diri dalam melakukannya.
Nah! Itulah Cara Menjaga Kontak Mata yang bisa Anda terapkan ketika berkomunikasi. Tetap elevasi communication & public speaking skills Anda bersama KelasBicara.com. Bareng Motivator Indonesia, Anda bisa mengikuti program Kursus Public Speaking Online yang diselenggarakan tiap bulannya. Anda bisa memilih preferensi dilaksanakan secara umum atau training privat. Yuk, hubungi segera pada kontak di bawah ini. Salam Confidence!
