Ampuh! Trik Mengatasi Susah Mengingat! – Setiap orang memiliki style -nya masing-masing ketika mengingat suatu hal. Terlebih ketika memang persoalan yang dihadapi adalah susahnya mengingat sebuah materi, sehingga seseorang menyusun cara-cara cemerlang untuk bisa menjaga ingatannya.
Ampuh! Trik Mengatasi Susah Mengingat!
Teknik mengingat bisa dicapai melalui berbagai cara, yang mana tiap orang memiliki karakteristiknya masing-masing. Dalam artikel ini, kita akan membahas Trik Mengatasi Susah Mengingat. Yuk, simak selengkapnya di bawah ini,
1. Catatan Kecil
Membuat catatan sering dilakukan oleh banyak orang ketika mengalami kesulitan dalam mengingat. Cara ini berorientasi pada pencatatan topik-topik yang akan Anda bicarakan kepada orang alin atau audiens.
Anda bisa mencatat poin-pon penting dari keseluruhan pembicaraan yang akan disampaikan. Jika diperlukan, Anda bisa memberikan penekanan dengan menggunakan highlighter untuk menandai statement yang penting.
2. Menggunakan Kode Verbal
Kode verbal yang dimaksud di sini adalah dengan melakukan pemangkasan dari kata atau kalimat yang dianggap sulit. Cara-cara yang bisa dilakukan adalah dengan membuat abreviasi (pemendekan diksi kata) yang lebih mudah dan sederhana untuk mencernanya.
3. Mind Mapping
Pendekatan visual juga bisa menjadi salah satu alternatif yang efektif untuk mengatasi susah ingatan. Kebalikan dari cara sebelumnya, mind mapping menuntut Anda untuk membuat sebuah alur materi yang akan disampaikan kepada orang lain. Alur materi ini bisa Anda rupakan dalam sebuah roadmap presentasi (peta)
Cara mainnya adalah dengan menuliskan satu kata yang menjadi basis dasar dari pembicaraan Anda. Selanjutnya, pengembangan satu kata tersebut diharapkan dapat memunculkan ingatan Anda lagi untuk meneruskan ritme pembicaraan selanjutnya.
4. Relaksasi
Relaksasi bisa dilakukan untuk mengembalikan stimulus ingatan Anda. Kemungkinan, Anda mengalami problem fisik yang membuat Anda susah berkonsentrasi dan mengingat suatu hal. Misalnya penat, terlalu capek dan stress.
Anda bisa melakukan relaksasi-relaksasi yang dapat membuat badan Anda lebih enteng dan tenang. Misalnya berolahraga kecil sebelum tampil, pemanasan atau bahkan berdoa dan beribadah.
5. Content Repeat
Content repeat lebih menekankan pada stimulasi yang dijalankan secara berkelanjutan. Mudahnya, cara ini mengharuskan Anda untuk melakukan latihan secara terus-menerus agar terbiasa untuk mengingat sebuah materi.
Nah! Itulah 5 Trik Mengatasi Susah Mengingat yang dapat Anda lakukan. Yuk, terus ikuti berbagai informasi menarik dari kelasbicara.com. Anda pun bisa mengikuti event pengembangan public speaking & communication skills dengan Motivator Indonesia di Pelatihan Komunikasi. Segera konsultasikan melalui kontak di bawah ini, Salam Confidence!
